Heleneholms Långlöparsektion
Serielöpet 2010
Serielöpet är vår egen åldersklassindelade, interna tävling. För damerna har vi klasserna KS, K35 och K40+ och för herrarna har vi klasserna MS, M35, M40, M45, M50, M55, M60, M65 och M70+.
Vi har i år valt ut 17 tävlingar enligt nedan, som ingår i Serielöpet. Av dessa 17 tävlingar räknas de 10 bästa. Ettan får 10 poäng, tvåan får 9 poäng, osv. Dessutom kan man tjäna ihop lite bonuspoäng genom flitigt löpande i våra interna tävlingar. Om man springer alla 7 (markerade med fetstil nedan) tävlingarna får man 4 bonuspoäng, springer man 6 tävlingar får man 3 poäng, springer man 5 tävlingar får man 2 poäng och slutligen om man springer 4 tävlingar får man 1 poäng.
Om 2 personer hamnar på samma poäng, räknas i första hand antalet förstaplatser och därefter kommer den som är äldst först.
| 28 mars | Terräng-DM/VDM |
| 2 april | Ryssbergsloppet |
| 18 april | Ystad-terrängen |
| 1 maj | Bokskogsrundan |
| 10 maj | 1.500 m (internt), 18.30 |
| 18 maj | VDM 800 m, 19.00 |
| 2 juni | DM/VDM 5.000 m |
| 19 juni | Akademilen |
| 22 juni | Midsommarsvängen, 18.30 |
| 30 juni | Hörby Marknadslopp |
| 16 augusti | 2.000 (internt), 18.30 |
| 11 september | DM/VDM halvmarathon |
| 20 september | 5.000 m (internt), 18.00 |
| 10 oktober | DM/VDM 10 km landsväg |
| 17 oktober | Eslövsloppet |
| 23 oktober | Yddingeloppets förtävling, 11.00 |
| 18 december | Klappjakten, 10.00 |